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UNE SELF DEFENSE EFFICACE POUR TOUS !

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SERVICES

LE  PRINCIPE  WA

RECHERCHE DU HARA

Pour apprendre à se centrer, à expanser son énergie vitale, le ki

KATAS

Mouvements codifiés  devenus des outils de transmission de techniques, mais aussi de principes, de combat.

MOUVEMENT

ET ÉNERGIE

Exercice du Kokyu respiration coordonnée avec le mouvement du corps et l'énergie

COORDINATION

la coordination avec le partenaire dans un souci de perfection du geste, de l'attitude et du rythme.


     La méthode Wa-Jutsu, représente une voie éducative de la non-violence,

de l'accord, de l'harmonie et de la paix.

Définition de Maître Jacques Jean Quéro, fondateur.




 

         Le Ju Jutsu, méthode Wa-Jutsu est un Budo (voie de l'art martial) sans compétition, une authentique voie d'évolution humaine issue des arts martiaux avec un esprit non violent et une éthique, le bushido (code d'honneur et de morale traditionnel).

 

La pratique est fondée sur l'étude des Katas (formes fondamentales), sur la recherche du Hara (centre originel), sur l'exercice du Kokyu (respiration coordonnée avec le mouvement du corps et l'énergie), sur la coordination avec le partenaire dans un souci de perfection du geste, de l'attitude et du rythme.

 

La progression est constituée de techniques réparties en cinq katas qui se suivent et se complètent.

 

Les katas représentent l'âme de la discipline et permettent grâce à l'emploi coordonné de la respiration les plus grands progrès par l'assimilation des formes fondamentales du Ju-jutsu.

 

La progression technique est complétée par des KATAS DE SABRE, des programmes de SELF DEFENSE contre attaques à mains nues ou armées (bâton court, poignard). des programmes d'IMMOBILISATION AU SOL sans opposition avec le partenaire et enfin par des éducatifs de concentration. 

 

Le principe universel WA (accord et paix), finalité du Ju-jutsu, représente une manière d'être et d'agir qui trouve son existence dans la recherche illimitée d'une vérité par la connaissance de soi.

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Nos entraînements au Gymnase du COSEC

rue de la comète à Valence (dojo salle Nord)

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COURS ENFANTS 6- 12 ANS le mardi de 18h à 19h​

 

​COURS ADOS/ADULTES Mardi 18h30 -20h  

                                     Jeudi 19h30-21h

COURS CEINTURES NOIRES Mardi 20h-21h30

Valence

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